Kairos*-Jahresgruppe für persönliches Wachstum 

gemeinsam mit Nicolai Albrecht (HP Psych)

In diesem Jahr pausiert unsere Jahresgruppe. Wir haben uns für andere Angebotsformate entschieden. Bei konkreten Interesse an einer festen Gruppe bitte uns anschreiben. 

Das Leben stellt uns oft vor schwierige Situationen, die uns herausfordern, aber für deren Klärung wir im Alltag oft nicht ausreichend Zeit finden. Die Kairos-Jahresgruppe für persönliches Wachstum ist hier eine Einladung, gemeinsam Antworten zu finden, wie wir diesen Themen mit innerer Klarheit, Mut und Vertrauen begegnen können. 

In der festen Gruppe bearbeiten wir mit Hilfe Systemischer Strukturaufstellungen all das, was den Teilnehmer*innen auf dem Herzen liegt. Konkret kann es um Beziehungsprobleme mit Partnern, mit Eltern, Kollegen oder Vorgesetzten gehen. Auch Themen wie die Sehnsucht nach Liebe, den Wunsch nach Anerkennung und Zugehörigkeit, berufliche Erfüllung oder auch den Umgang mit unliebsamen Gefühlen oder hinderlichen Glaubenssätzen sind willkommen.

Da wir davon ausgehen, dass jeder Mensch der beste Experte für sich selbst ist, unterstützen wir Dich dabei, mit Deinem "wissenden Anteil" und mit Deinen Kraftquellen in Kontakt zu kommen. In dem Seminar lernst Du verschiedene lösungsorientierte Techniken und Übungen, die Dir helfen, Dich und Deine Gefühle immer mehr zu erkennen und anzunehmen (Körper- und Atemübungen, Spiegelarbeit, Intuitionsübungen, Achtsamkeits- und Resilienztechniken).