Yoga 60 Plus 

Mittwochs 9 - 10 Uhr

Dieser Kurs richtet sich gezielt an die Bedürfnisse von älteren Menschen, die mehr Kraft, Vitalität und Gelassenheit im Alltag suchen.

Der Unterricht wird an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Einstieg ist möglich.